Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

Diyet

Buğday Dünyasından: Ruşeym Nedir?

Buğday Dünyasından: Ruşeym Nedir?

Buğdayın en sağlıklı bileşenlerinden biri olan ruşeymin özellikleri ve kilo yönetimi üzerindeki etkisini tartıştık.

Diyetkolik Diyetisyenim

1 gün önce

3 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Yağ Yakıcı Besinler Nelerdir?

Yağ Yakıcı Besinler Nelerdir?

Yediğimiz besinler yağ yakıyor mu? Sadece bir besinle yağlarımızı azaltmak mümkün mü? Gelin hangi besinlerin destekçimiz olduğunu konuşalım.

Diyetkolik Diyetisyenim

4 gün önce

20 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

B12 Vitamini Nedir?

B12 Vitamini Nedir?

Hafızanın en önemli bileşenlerinden olan B12 vitamininin her detayını sizin için kaleme aldık.

Diyetkolik Diyetisyenim

6 gün önce

12 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Sakinleşmek İstiyorum Diyenler İçin Rezene Çayı!

Sakinleşmek İstiyorum Diyenler İçin Rezene Çayı!

Beslenmede bitki çaylarına sık sık yer vermeniz gerektiğini ve her bitki çayının farklı bir işlevi olduğunu hatırlatmak istedik. İşte sakinleşmenizi ve hayatın yorgunluğunu biraz...

Diyetkolik Diyetisyenim

22.11.2021

12 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Chia Tohumu Nedir?

Chia Tohumu Nedir?

Süper besin olarak adlandırılan chia tohumunu en ince detaylarına kadar inceledik. Bakalım gerçekten süper besin mi?

Diyetkolik Diyetisyenim

20.11.2021

17 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Krom İştahı Baskılıyor Mu?

Krom İştahı Baskılıyor Mu?

Sizce krom mineralinin iştah mekanizmasında etkili olması mümkün mü? Gelin birlikte öğrenelim.

Diyetkolik Diyetisyenim

16.11.2021

10 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Dünya Diyabet Günü

Dünya Diyabet Günü

Bugün 14 Kasım Dünya Diyabet günü, üstelik diyabetle mücadelenin en önemli faktörü insülin keşfinin 100.yılı!

Diyetkolik Diyetisyenim

14.11.2021

8 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

K Vitamini Nedir?

K Vitamini Nedir?

Besinlerden aldığımız vitaminlerin vücuttaki etkilerini öğrenmek sağlıklı beslenmenin önemini farkına varmak için en etkili yoldur. Bu yüzden K vitamini ile ilgili her detayı...

Diyetkolik Diyetisyenim

12.11.2021

15 1 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Fit Kabak Tatlısı Tarifi

Fit Kabak Tatlısı Tarifi

Havaların soğumasıyla birlikte aklınıza gelen ilk tatlı ne oluyor? ''Aklıma gelmese daha iyi, diyetteyim!'' diye düşünmeyin. Sizin için fit kabak tatlısı tarifi hazırladık!

Diyetkolik Diyetisyenim

11.11.2021

12 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Vegan ve Vejetaryen Beslenmenin Farkları

Vegan ve Vejetaryen Beslenmenin Farkları

Özellikle son yıllarda yaygınlaşmaya başlayan vegan ve vejetaryen beslenmenin farklarından kısaca bahsettik.

Diyetkolik Diyetisyenim

08.11.2021

13 0 Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap